Как понять что организму не хватает коллагена?

Как понять, что организму не хватает коллагена? Но, скажем сразу, не стоит ждать этого момента, лучше предотвратить заранее и поддерживать баланс коллагена в организме.
⠀
Как пример можно привести - поход к стоматологу. Если вы ходите 2 раза в год, то ваши зубки в порядке, максимум небольшая пломбочка и чистка. Если пропускать походы к стоматологу, то это боль, стресс и большие расходы. С Коллагеном так же.
⠀
Как понять, что пора восполнять нехватку коллагена?
⠀
• ВОЛОСЫ
Белок коллагена является строительным материалом для волос. Его недостаток приводит к ломкости, выпадению и тусклости волос.
⠀
• КОЖА
При недостатке коллагена кожа теряет свою упругость, становится сухой и теряет здоровый цвет.
⠀
• БОЛЬ В СУСТАВАХ
При недостатке коллагена появляется жесткость и опухание суставов, что приводит к боли во время движения.
⠀
• ПОТЕРЯ ЕСТЕСТВЕННОЙ ПОЛНОТЫ
Если вы заметили, что в области под глазами появились впадины и при этом щеки стали более плоскими, то это первый признак нехватки коллагена.
⠀
• ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ И РАССТРОЙСТВО СНА
Глицин играет ключевую роль в правильном функционировании мозга, а также в качестве сна. Поэтому, если вы стали плохо спать и не можете сконцентрироваться, то это тоже является сигналом.
⠀
🌀В целях профилактики, принимайте Живой Коллаген 2 раза в год в течении 3-х месяцев с перерывом в 3 месяца. ⁣⁣На год нужно 2 банки коллагена на курс 3 месяца - это 6000Р + 6000р = 12.000р в год на здоровье.
⠀
*Если вы старше 45 лет, то принимайте на постоянной основе.